给宝宝添加辅食要注意哪些问题

亲贝网育儿论坛用户：我的宝宝现在6个月，已经开始添加米粉。一星期前发现每天大便次数增多，而且出现腹泻。会不会是添加辅食和出牙引起腹泻？

亲贝网育儿知识（http://yuer.qinbei.com）专家指出：孩子添加辅食后由于消化能力尚不完善，可能会出现消化不良性腹泻。首先应该带孩子去医院化验大便情况，从而确诊是否病理性腹泻。如果可以排除病理性腹泻，那就可能是由于喂养不当引起的腹泻。如蛋白质缺乏、碳水化合物过多，易引起肠内发酵过程增加而大便过稀。食物过多、过少，哺喂不定时、过早喂食大量淀粉类或脂肪类食物，可引起消化功能紊乱。消化不良的主要表现是：大便次数增多，出现水泻，奶瓣增加或出现其他情况如拒食、腹胀、呕吐等，遇到这些情况要及时到医院就诊。

除此之外，需要调整孩子的饮食结构和进食量，平时要注意辅食的添加原则。

1.按孩子消化力及营养需要逐渐增加，应先试一种，待试用3~4日或一星期后，如果婴儿大便正常，精神好，体重增加满意，则说明孩子能够耐受这种辅食，可以再添另外一种辅食。

2.添加量应由少到多，由稀到稠，由淡至浓，逐渐增加。例如在加蛋黄时先给1/4个煮熟的蛋黄，调在米糕内，以后加至个，以至1个蛋黄。食物从流质到半流质、软质以至固体食物。固体食物增加时间的早晩，要根据各个孩子的食欲和消化能力，不宜机械地硬性规定，这样可使孩子逐渐增强咀嚼能力，在断奶时不至因突然的变化而引起消化功能紊乱，代谢失调，以至于发生营养不良情况。

3.孩子患病时，或有消化不良和腹泻时，应当延缓增加新食品。

4.每次添加新的辅助食品后应密切注意其消化情况，如发现有消化不良表现时应暂停喂此种食物，待大便正常和消化道其他异常症状消失后，再从开始量或更小量开始喂这种食品。

5.孩子个体差异大，应灵活掌握增加辅食的品种、数量及幵始时间。