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为什么喝豆浆必须煮透

0-1岁饮食

2011年05月03日

有的宝宝吃了未煮开的豆浆,会引起食物中毒,这是什么原因呢?

亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com)专家指出:黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,抑制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大。但经过烧熟煮透,这些有害物质都会被破坏,使豆浆对人体没有害处。有些黄豆类代乳品的配方内加碘,也要以减轻甲状腺肿大的副作用。最后必须注意,在烧煮豆浆的时候,常会出现“假沸”现象,必须用匙充分搅拌,直至真正的煮沸,煮透后给宝宝吃,才可免于发生豆浆中毒。

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来源: 作者:zhangqian

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