手指食物的添加原则

手指食物添加原则：

1.起初给宝宝手指食物的大小，大约是宝宝大拇指的大小，也就是豆粒那么大，逐渐可以切成小块或者长条。

2.当宝宝稍大些，可以用手抓食物吃的时候，一定要让宝宝坐着吃（特别是磨牙饼干必须等到他可以自己坐起来时再给予），建议使用婴儿餐椅，以便宝宝安全地坐着进食。

3.质地硬且圆滑或者难以吞咽的小块食物都不要给宝宝喂食，以免发生哽噎（易哽噎的食物：果仁类、整颗的葡萄.橄榄.葡萄干等）宝进食时，一定要有大人在旁照顾，以免发生意外。

4.手指食物的添加，应依照辅食添加的基本原则，3~5天内只给一种食物，以确定宝宝肠胃可以接受。添加的同时，不要改变原先喂哺的配方奶或母乳。这样才能在宝宝有异常反应的时候，很快确认出导致过敏的食物。

5.给一岁以内宝宝添加市售食物时，需注意成分中不应含有蜂蜜。

6.有专家建议，最好由蔬菜开始添加，再添加水果，以避免宝宝形成喜好甜食的倾向。原则上一岁以内宝宝的食物不用添加调味品，他从食物本身摄取的糖和盐分已经足够了。太早进食甜或咸的食物不利于宝宝今后饮食的健康。

7.―定会有人担心现在的蔬果大都含有农药,但不可否认的是蔬果对每个人的健康都很重要，包括宝宝。你可以尽可能地不让宝宝食用蔬果的表皮部分。

8.如果宝宝被噎住引起窒息，来不及送医院时，可将宝宝横放在膝上，头朝下，一手放在宝宝的胸部，另一手拍打背部，以期将卡住的东西排出。

9.添加固体辅食之后，一定要确保宝宝喝足够量的水。

10.宝宝可能把自己弄得很脏，甚至衣服上的食物比吃进嘴里的还多。但不管怎样，我们应给予他鼓励和表扬。