胡萝卜辅食推荐之7至8个月宝宝

胡萝卜肉末蛋羹

材料：胡萝卜1根，鸡蛋1个，肉末少量

做法：

1.将胡萝卜洗净去皮，用清水煮熟，切碎；

2.鸡蛋打碎放入碗里，再加入胡萝卜末和熟肉末，搅拌均匀；

3.放入锅里蒸5分钟即可。

营养师点评：鸡蛋里的脂肪使胡萝卜的营养全部释放，口感爽滑，营养丰富。