胖宝宝如何补充营养

宝宝越来越胖了。少吃点吧，怕他饿；多吃了又怕宝宝胖，怎么办才好？

亲贝网育儿（http://yuer.qinbei.com/）专家指出，针对胖宝宝，有以下3点饮食建议：

多饮水。这是维持宝宝正常体重的基本条件。

多吃含维生素的食物。富含维生素的食物在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响正常代谢，从而形成肥胖。

补钙。宝宝发胖之后，体液随之增多，对钙的需求也会相应增加，如果不足，就容易患佝偻病。