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日本研究称宝宝断奶前后需加喂硬食

0-1岁饮食

2011年04月27日

日本科学家研究发现,宝宝在婴儿期少咀嚼硬物是导致长大后鄂骨发育不良的重要原因之一。比如,如今的果子酱、蛋糕、面包等之类的软食,宝宝几乎不用咀嚼就咽下肚了,颚骨和牙床都未能得到有利的锻炼。所以,宝宝在断奶前后就应常喂些干饭、条形饼干、香蕉、苹果片或红薯片之类较硬的食物。不断地咀嚼可以锻炼牙齿和牙龈的韧性,摩擦和清洁牙面,从而促进牙齿的坚固和预防牙周病的发生,而且还可以促进下颚部坚强和面部肌的正常发育,对宝宝消化功能的完善及面部美观都有益处。

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来源: 作者:红雨

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