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为什么有些宝宝不用补充维生素D

0-1岁饮食

2011年04月25日

哪些宝宝不用补充维生素D呢?亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com/)专家为大家解答如下:

维生素D的补充量应包括婴幼儿食物、日光照射、维生素D制剂、维生素D强化食品中的全部维生素D含量。

除了6个月内的纯母乳喂养宝宝需要额外补充维生素D制剂,而2岁以上的正常宝宝不用额外补充维生素D以外,对于0——6个月人工喂养以及6个月——2岁之间的宝宝,爸爸妈妈最好能够大致计算宝宝每天的维生素D摄入量。

例如:按照国家规定,100克婴儿配方奶粉应含有维生素D约200——400IU,100克婴儿配方米粉应含有维生素D250——300IU。如果宝宝每日喝500毫升配方奶,那么大约可摄取维生素D200IU,如果在夏季户外活动较多的情况下,就可以暂时不必补充维生素D制剂。

如果宝宝奶量和辅食摄入比较少,冬季户外活动也较少时,则建议每日预防性补充400IU维生素D。

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来源: 作者:liqin

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