鲜奶和奶粉哪个更有营养

亲贝网站育儿论坛用户：我女儿从出生到现在2岁4个月了，一直吃奶粉。我认为奶粉可以添加钙、锌、铁等微量元素，应该比鲜奶更有营养。也有的人说鲜奶更好，不知究竟哪个好？

亲贝网育儿专家指出，把鲜奶制成奶粉，在加工过程中，会损失一些维生素，从这个角度讲，奶扮不如鲜奶好。如果在奶粉中添加一些维生素和其他微量元素，当然会比鲜奶更好些。如果在鲜奶中也添加一些维生素，效果也很好，如现在出产的加维生素0奶、加钙奶等等。因此，奶粉和鲜奶都是很好的营养保健品。