怎样安排14个月宝宝的饮食

我家宝宝现再14个多月了，身高一直都居于上限，体重在上限偏下点。所有人都说宝宝长的很好。可是我总担心我的孩子会营养不够，于是最近就开始给他加量了，可结果是又发烧又拉肚子。问，这么大月龄的孩子一天怎么安排进食情况，奶量应该达到多少？

亲贝网：每个宝宝的进食量个体差异很大，不必强求一致。您的宝宝身高体重各项指标都在上限，表明其生长发育情况良好，大可不必去跟别的孩子比较吃得多少。孩子的喂养讲究合理饮食，并不是营养越多越好，要适量。吃得过多超过了孩子的消化能力或生理需要，要么造成消化不良、腹泻，要么有可能因营养过剩导致单纯性肥胖症，给孩子日后的健康带来不利影响。至于多大的孩子要建立起一天三顿正餐的规律，也没有严格规定。一般1岁多的宝宝一天3顿正餐加2~3次奶和水果点心，奶量500~800毫升都可。