保护孩子吃得欲望

在现实生活中,真的让1岁多，甚至几个月大的宝宝自己吃饭,恐怕不容易。因为让宝宝自己吃一顿饭会带来一堆家务活：负责收拾残局,包括洗净被弄得面目全非的衣服和孩子本身。所以，“聪明”的家长大多选择自己来喂宝宝，既快又省力，孩子总是干干净净，周围环境总是整整齐齐。但是，这样做却使宝宝失去了宝贵的锻炼机会，以及许多本可以享受的乐趣。

我想自己吃

宝宝的参与意识是自然萌发的，由于孩子的气质特点和性格不同，具有很大的个体差异。有的孩子五六个月开始添加辅食，就表现出强烈的参与倾向，他会用手来夺你拿着的勺子或食物，然后笨拙地往自己嘴里放。如果真的放进去了一次，他会非常高兴，并由此大大增加他对进食的兴趣。而且你会发现：在忍受了最初的“一塌糊涂”之后，他很快就吃得像那么回事了。随着他每天乐此不疲地勤学苦练，自己吃的技艺会迅速增长，你也就可以逐渐地解放出来了。

学着自己吃饭，可以说是宝宝生理和心智发育上的一大进步，宝宝在吃饭时可以锻炼双手的灵巧性，还可以锻炼眼睛和手之间的协调性。自己吃饭的行为可加速刺激宝宝肌肉协调和平衡的能力，因此，只要他喜欢，不妨鼓励他自己吃饭。这样看来，宝宝吃进去的不仅仅是饭。

给宝宝一个自己吃东西的环境

为了促进宝宝想自己吃的欲望，准备好弄脏也没关系的环境。夏天：尽可以给他脱光了衣服，只戴尿布。身子下面铺一块易于清洗的垫子。

秋、冬、春三季：可以给他准备两件后背系带的罩衫，前胸处戴一个大一些的围嘴，由于围嘴不会直接接触孩子的皮肤，为了便于清洗，可以选择胶质或塑料的。

餐具一定要不怕摔、易清洗的，最好可直接用于微波炉使用。因为孩子

可能在就餐过程中边吃边玩，在寒冷季节饭菜容易变凉，需要中间加热一次，此时用微波炉就很方便。但一定要注意，加热后要由大人将饭搅拌均匀，并证实温度合适后再给孩子，以免饭中心部位温度较高，烫伤孩子。

为了不洒饭，最初需要妈妈帮一下。可以为孩子准备一些比较容易舀起的食物，如麦片粥、蒸蛋或蔬菜泥之类。如果他仍是舀不起食物觉得很泄气，可准备一些指状食物让他握在手上吃。就餐后，用清水将粘在脸上的饭菜洗干净，以免由于刺激而出现过敏。

记住：没有一开始就举止良好、不弄脏衣服、手脸就能吃饭的孩子。让宝宝自己练习将食物放入嘴中吃。让他一边看着大人吃，一边学着自己吃。最重要的是培养宝宝想自己吃的欲望。

在宝宝很小的时候.可以由他去吃，当1岁多以后开始懂事时，就要逐渐让他知道就餐的规矩，如不要浪费粮食，要细嚼慢咽，不能随便将吃到嘴里的饭菜再吐出来等等，让他从小养成文明健康的进餐习惯。