宝宝什么时候可以吃粗粮

宝宝何时可以吃粗粮？

一般说来，6个月以后的宝宝需要添加辅食。何时能够添加粗粮取决于宝宝的消化吸收能力。对于消化能力弱的宝宝，可以在8个月以后少量添加。宝宝吃粗粮后，可能会出现一过性腹胀和过多排气现象，这是正常的生理反应，逐渐适应后，胃肠会恢复正常。

不过、对于正处于生长发育期的婴幼儿来说，消化吸收系统还没有发育成熟、所以宝宝每天摄入的粗粮总量最好不要超过当天主食总量的1/4。