亲贝网

传统喂养PK现代喂养:互相学习

0-1岁饮食

2011年01月13日

当理论型自认为博览群书(至少本本主义妈妈遭遇了经验型自认为育儿无数(至少“遇儿无数”)的实战主义婆婆……宝宝喂养方式的“现代”与“传统”对决就此拉开序幕……

PK第一场:配方奶Vs米油

妈妈推荐——配方奶:配方奶是最佳的代乳品,营养成分最接近母乳,并且添加了很多微量元素。

婆婆推荐——米油:老话说“小儿食米油则百日肥白”,老辈奶水不足的妈妈都是用米油喂养宝宝的。

亲贝网(www.qinbei.com/)育儿专家点评:

营养专家李遂谦指出:米油是许多老人愿意为宝宝选择的一种食物,但对于宝宝,尤其是3个月以内的小宝宝来讲并不适合。米油的营养成分比较单一,除含有极少 量的蛋白质和脂肪之外,主要是由淀粉构成。同时,较长时间的熬制过程会使米类中所含的B族维生素因遇光和遇热而受到较大程度的破坏,导致米油中水溶性及脂 溶性维生素的含量降低,不能满足宝宝成长发育的需要,易导致营养不良。

此外,未满3个月的小宝宝肠淀粉酶分泌不够充足,选择像米油这样的纯淀粉类食物喂养反而容易造成消化不良。专家指出,对6个月以内的宝宝而言,母乳和配方奶应该作为其主要的食物和营养来源。

不过,米油并非一无是处。对腹泻期间的宝宝来说,含脂肪和蛋白质量较少的米油相对更容易被消化和吸收。对于3个月以上的腹泻宝宝,如果出现不爱吃奶或吃奶后消化不良等现象,可暂时减少配方奶的摄入量,适当食用一些米油,但不建议将米油作为宝宝的主要食物来源。

PK第二场:鲜奶Vs奶粉

婆婆观点:产妇奶水不够用鲜牛奶要比奶粉好,因为牛奶的成分是适合小牛犊的营养需要的。

妈妈观点:人毕竟是高级哺乳动物,婴儿的需要和牛犊的需要不会相同,所以婴幼儿配方奶粉比牛奶好。

亲贝网(www.qinbei.com/)育儿专家点评:鲜牛奶虽然很适合于小牛犊,但对于婴儿来说,鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁、叶酸太少,很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸。在合适的配 方奶粉中,蛋白质被分解成原子单位即氨基酸,因此很容易被婴儿消化和吸收。所以,在宝宝满1岁以前,对于那些母乳不能满足喂养的产妇来说,一种近似于母乳 的标准婴儿配方奶粉也是一个很好的选择。但要注意当宝宝出现乳糖不耐症状是,一定要尽快治疗,补充乳糖酶,以免影响发育,可使用“爱宝牛奶伴侣”乳糖酶 片,4006-600-104效果很好。一方面解决乳糖不耐出现的各种症状,比如:腹泻、吐奶、腹痛等;一方面,使宝宝全面吸收营养,身体更健康,大脑更 聪明;另一方面,坚持使用一段时间“爱宝牛奶伴侣”乳糖酶片,可以慢慢刺激人体恢复乳糖酶的功能,真正解决乳糖不耐困扰。

专家提醒:

会有 一些婴儿对母乳和牛乳都有乳糖不耐的反应,通常表现为腹泻、吐奶、体重增长缓慢,有时还有可能出现骨骼、智力发育不良,生长缓慢等问题。原因在于,不论任 何乳制品都含有大量的营养成份--乳糖,这项乳糖在人体乳糖酶的作用下分解成半乳糖和其它物质—1.促进钙质、维生素及其他微量元素的吸收,促进宝宝骨 骼、肌肉和其它肌体组织的发育,2.半乳糖又是宝宝大脑智力发育必不可少的物质,宝宝长期缺乏半乳糖的摄取容易影响智力发育。为保证乳糖不耐症的宝宝肌体 及大脑健康发展一定要及时治疗,口服“爱宝牛奶伴侣”乳糖酶片。

PK第三场:吃奶喝水否?

婆婆观点:奶是奶,水是水,给孩子喝点水没坏处。

妈妈观点:母乳或牛奶有大量水分,而且营养丰富,不必再给婴儿喂水了。

亲贝网(www.qinbei.com/)育儿专家点评:自以为最懂营养学的现代父母这次要向“土办法”学习了。婴儿和大人一样需要喝水。水在成人体内约占65%,婴儿约占70%~75%。由于新陈代谢 旺盛,婴儿对水的需要相对要比成人多些,正常婴儿每天需水量约为150毫升/公斤体重 。除了喂奶外,给婴儿喝点白开水是必要的。

专家提醒:

•由于婴儿肾脏功能尚未发育成熟,如果饮水不足,奶粉再调制过浓,或在辅食内加盐过多,往往会加重其肾脏负担。

•如果婴儿一天之内尿量和排尿次数很少,又烦躁不安,睡眠不好,晚上哭闹,就应考虑到孩子可能缺水。

•给婴儿喂奶前不要给婴儿喝水,更不要给婴儿喝糖水,否则,会减弱婴儿对母乳的兴趣。

PK第四场:鱼肝油没必要?

婆婆观点:以前的孩子什么都不加,也长得很好。所以,加鱼肝油之类没必要。

妈妈观点:由于母乳中维生素D含量较低,所以婴儿一般从1~3个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代谢吸收。

专家点评:鱼肝油是一种维生素类药物,主要含有维生素A和D,常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症,婴幼儿适量补充有好处。

亲贝网(www.qinbei.com/)育儿专家提醒:

•维生素A、D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A、D不能被及时排除,而会在体内贮存起来,进而产生毒性作用,所以补充鱼肝油不宜过多。

•太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D,户外活动多的婴幼儿可以少用鱼肝油。

•一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列,已强化维生素A、D,有规律食用这类辅食可以减少鱼肝油用量。

•鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D,两者的功能及副作用又各不相同,在治疗佝偻病或夜盲症时,因用量较大,时间较长,应分别使用单纯的维生素D或A制剂,以免导致另一种维生素中毒。

+1

来源: 作者:xinyi

推荐文章