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为22~24个月宝宝烹调食品应注意

1-3岁饮食

2010年09月16日

饮食配备的目的是为了改善食物的形态,增进食欲,促进消化吸收,由于幼儿消化能力尚差,应该注意选择纤维素较少的食物,食品要求软、易咀嚼、易消化。不用刺激性食品,食物要少带骨,不带刺,蔬菜要切碎或剁成泥。烹调时要注意色、香、味、多样化。


幼儿机体处于不断生长发育阶段,新陈代谢旺盛,需要的营养素也多,再加上消化机能尚不健全,所以烹调方法和技术相当重要,精心的烹调能促进幼儿的胃口,满足营养的需要,保证孩子健康成长。

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来源: 作者:admin

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