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19~21个月宝宝睡前饮奶有利于生长

1-3岁饮食

2010年09月16日

处在生长期的宝宝,睡前饮一杯牛奶很有价值。


宝宝在夜晚睡眠中,体内生长激素释放量多,骨骼生长快,牛奶如同一位“雪中送炭”的供钙者,让丰富的钙及时进入体内到达骨的生长部位,促进新骨钙化成熟,既可阻止宝宝维生素D缺乏病的发生,又可促进身体发育。

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来源: 作者:admin

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