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宝宝食谱 荷叶烙饼

1-3岁饮食

2010年09月09日

材料:面粉500克,植物油50克,开水适量

做法:

1.将面粉用开水烫至六成熟,再用凉水揉匀,揉好的面分成20个小团。

2.擀成2厘米厚的薄饼,将10个饼逐个刷上油,另10个饼盖在上面。

3.擀成薄饼,放入抹油的平锅中烙熟,烙熟后将饼分成两张即成。

营养小贴士

含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养物质,具有清热解暑的功效,可促进
宝宝生长发育。

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来源: 作者:admin

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