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远离铅污染,聪明妈妈会排铅

1-3岁饮食

2010年09月06日


文/营养师Eileen

酸甜可口小菜花

特色:花朵般的菜肴足够吸引宝宝的注意,酸酸甜甜的口味更是宝宝的最爱。
原料:菜花半朵、番茄酱适量
做法:
1.将菜花清洗干净,择成一朵朵的小花;
2.锅内放适量油,将菜花炒熟;
3.最后加入适量的番茄酱即可。
营养提示:番茄酱中有盐分,所以不用再额外添加盐。

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来源: 作者:admin

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