特别声明--100%馨妈妈原创。
主要原材料:节瓜(冬瓜仔)400G、冬菇 6-7朵、瑶柱2粒
辅料:生姜2片、盐、糖、生粉小量
特点:香软,瑶柱与冬菇的味道都进节瓜里面,别有风味。
适合宝宝年龄:一岁以上宝宝
制作过程:
1.将节瓜刮好皮,后洗干净。
2.瑶柱、冬菇洗干净后用温开水泡2-3小时。
3.节瓜切成长段,冬菇切成小片,瑶柱撕成丝。
4.热锅下油(适量,因为是给宝宝吃的,所以油盐糖都要少),将节瓜倒进去炒3-4分钟。
5.加入冬菇片、瑶柱丝,还有适量水,再翻炒几下。加入大量的水,准备盖锅盖焖,最好让水泡过节瓜。
6.继续焖,焖到节瓜变黄,变软才能收火,所以水一定要加够。
7.准备好勾芡用的生粉水,因为是给宝宝吃的,所以没有加什么酱油味精之类的。
8.成品上来了(焖了有1小时了),节瓜还不是太软,给宝宝吃的最好还是焖软些。
瑶柱与冬菇的味道都进节瓜里面了,我家宝宝很爱吃的哦。