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2010年07月14日

点赞; 提升宝宝食欲的莲子芡实羹

莲子芡实羹

材料：

莲子30克，芡实15克。少许冰糖、藕粉。

做法：

将莲子、芡实加水煮至酥烂，加少许冰糖融化，用藕粉勾芡。每周2～3次。

功效提示：

这款粥有健脾化湿的功效，适宜纳呆少食，食欲差的孩子。

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提升宝宝食欲的莲子芡实羹