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2010年07月14日

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山药菠菜汤

◆材料◆山药20克、菠菜300克。

◆调料◆盐、味精、香油各适量。

做法

[1]山药去皮，洗净，切片；菠菜洗净，切段。

[2]汤锅置大火上，加入适量清水烧沸，放入山药煮20分钟，再放菠菜段煮熟，加入盐、味精调味，滴入香油即可。

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宝宝补铁食谱：山药菠菜汤